関西でソフトテニスを楽しもう♪


打ち納めのお知らせ

恐らく12/24・25で

2023年エンリッチ練習会打ち納めの予定です!

いつもの如く9時〜くにじまテニスコートにて◎

朝テニスでX浮腫を落として

夜のパーティに備えましょう🎄w

※打ち始めは恐らく2024/1/6の予定ですが

またグループLINEでアナウンス致します📢

試合納めの結果(ミックス)
試合納めの結果(個人)

試合へのエントリーの案内は

グループLINEのノートにてお知らせしておりますっ


夏に導入して良かったモノたち!

詳しくはインスタに投稿してます◎

第一位は【ペットボトル保冷ホルダー】ですね!

この子達が居なかったら

この夏は乗り切れなかったありがとう!

色んなカタチや種類があるので9個ほど購入しました。

(内5つは人にあげる用w)

あとは【おにやんまくん】と

【靴用の消臭パウダー】かなー

便利なアイテムが毎年たくさん出てきて

助かる&面白いね


参加費リニューアル!

ずっと更新と投稿が出来なかったのですが

サイトのバグがようやく改善されたようです!

実はENRICHを少しリニューアルしました★

リニューアル内容とは…

参加費リニューアル!

1回1500円から1000円ぽっきり!

にリニューアル!

更に女子は500円キャンペーン中!

(参加人数や時間に関わらず一律です)

ホームページも少しリニューアル予定!

(市民大会カレンダー更新してなくてごめんね、LINEでは募集するからね)


交流練習会!

途中参加、早退の方含む

元々は思ったよりコートが確保出来てしまったので
他サークル様にも練習会にお声かけさせて頂いたところ・・・

なななんと総勢37名ものテニスバカ(♡)に
お集まり頂けました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙌

普段はそれぞれ別のコートで練習しているもの同士が
ひとつのコートに集まっての練習会
・・・すてきやん?╰(´`)╯♡

13時から21時と言う長時間にも関わらず
2面しか用意出来なかったので人数的にはギリギリでした💦


今回、来られなかった方もいらっしゃったので
次回参加お待ちしております🙆‍♀️◎

次回予告!
8/11(祝)大枝テニスコート
11時〜17時🎾の予定!
ぜってぇ来てくれよな⚡️⚡️⚡️
(開始時間9時って伝えた方…すみません、11時からが濃厚です🍜)

もっとちゃんとした写真撮っとけば良かった!


茨木団体戦2位

エンリッチとは名ばかりですが

団体戦はいいですね!

応援も楽しいからもうずっと楽しい!w

決勝は天秤負けでしたが

雨も持ち堪えてくれて

大満足な1日でした!

また個人戦も出ましょーねっ


キッチンカー

だって暑かったもんだもん

超テニス日和のこの日は
他サークル様より練習会に参加を頂きました!


いい刺激になり、より一層練習に尽力せねばと思った次第です
遠方から参加頂き本当にありがとうございました!


逆に練習会へのお招きも頂いていますので
またアナウンスさせて頂きます!


そして最近は柴島テニスコートに
キッチンカーが来ていまして☆


先々週の沖縄キッチンカーと
先週の空飛ぶからあげの誘惑には勝ったのですが

今週のかき氷の誘惑には勝てず
まんまとバナナジュースまでw

いやでも、バナナジュースは
バナナと牛乳やから
もはやプロテインよな?…
って事でw

400円でも買っちゃった

門真市民優勝

表彰!

エンリッチ練習参加メンバー優勝です!

1位は気持ちいいです!みんなも頑張れよ。

摂津の試合はどうだったのかなー?

また試合エントリー可能な試合があれば

アナウンス致しますので

練習がんばりましょーね!

試合後の肉とラーメンは格別。


足腫れてます

似たり寄ったりですよね

良い感じに仕上がって来た!矢先の怪我です

いつ、誰にでも起こり得ること。

こうなったら全力治癒に切り替えて

少しでも早く治すことです。

1日でも早くコートに戻れますように…。

みなさんも怪我には気をつけて

睡眠とストレッチをしっかりするだけでも

未然に防げる事があります。

ぱんっぱん!

こうなってからでは遅いです。

【代表からのお願い】特に平日の出欠表明を早めにお願いします!とのことです。


身体の記憶力

筋トレしてる風

今日は1人の子が友達を連れて来てくれました。


そしたらその友達も友達と来てくれて
その友達も友達と来てくれて…?


1人で初参加してくれた方もいらっしゃって…


何と参加人数の半数は
初めましてメンバーでの練習会となりました🎾


という事で半分くらい初めて打つ球との
練習だったので
色んな球を打てて楽しかったです✨


数年ぶりにラケットを握った
という方もいらっしゃいましたが
身体は覚えてるもんですよねー


これを機に復活してくれると嬉しいです😆


友達同士🤝参加OK
ピン参加📍も勿論OK


.
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📷新メンバーへの焦りからなのか
筋トレを始め出した図


これはいったい何に効くのですか?w

まずはプランク3分から
よろしくどうぞ

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